Die Wahrnehmungen, die ich in der Natur machen kann, sind für mich extrem wichtig und wertvoll. Dass ich in der Natur so gut auftanken kann, ist in meinen Augen nicht selbstverständlich. Ich brauche jeweils kein Geld, keine weiteren Ressourcen - einfach nur mich selbst und ein wenig Zeit. Naja, das mit der lieben Zeit ist momentan gerade nicht so einfach. Am Sonntag hat es aber geklappt, dass ich einen langen, gemütlichen Spaziergang durch den Wald machen konnte. Der firsche Duft der Bäume, der Rinde, des Moos'... Alles hat gestimmt. Von den Eindrücken so überwältigt, konnte ich den Gedanken freien Lauf lassen und musste keine Angst haben, dass ich wieder an die Schule denken muss. Als ich am Wochenende noch im Garten war, ist mir dies nicht so gut gelungen, da ich oft wieder auf die Uhr geschaut habe. Daraus habe ich gelernt, dass für mich enorm wichtig ist, dass ich wirklich nicht von etwas abgelenkt werde. Im Wald ist dies so gut gelungen, dass ich mich nachher erholt gefühlt habe und mit einer Arbeit intensiv weiterfahren konnte. Ich schätze dies an der Natur so sehr. Sie bringt mich immer wieder voll in Schwung. Dabei ist mir zudem egal, welches Wetter, dass draussen gerade ist. Bei Regen gibt es auch viele schöne Dinge zu beobachten, die mich gut gelaunt stimmen. Mit Fotos halte ich auch gerne Dinge fest, an die ich mich dann gerne erinnere.
Es ist mir bewusst, dass ich die Energiequellen der Natur weiterhin so intensiv nutzen muss. Es gibt mir so viel Kraft! Ich denke, dass dies für die kommende Zeit ganz wichtig werden kann.
Martina Bischof, LG06Fg
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Mir gehts genau gleich. Oft, wenn ich im Stress bin, sehne ich mich danach hinaus in die Natur zu gehen. Und wenn ich dann von der Natur zurückkomme, bin ich immer sehr entspannt. Auch mir geht es so, dass für mich ein Aufenthalt eine gute Abwechslung und Verschnaufpause zwischen dem ganzen Stress ist.
AntwortenLöschenUnd darum ist auch so wichtig, dass wir Rücksicht auf die Natur nehmen, damit sie so erhalten bleibt.
Mir geht es manchmal so, dass ich mir keine Zeit nehmen möchte, um in die Natur zu gehen. Ich denke dann, dass ich Besseres zu tun habe. Jedoch, wenn ich mich überwunden habe, merke ich, wie gut es mir tut. Wie du geschrieben hast, fühle ich mich nachher erholt und kann wieder intensiver weiterarbeiten.
AntwortenLöschenLiebe Martina
AntwortenLöschenMir ergeht es ganz ähnlich wie dir. Auch ich brauche die Natur, um Kraft zu schöpfen und vom täglichen Stress abschalten zu können - auch wenn es nur ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft ist. Es ist wichtig, dass wir uns die Zeit dazu nehmen, denn im Nachhinein fühlt man sich meist viel besser und kann mit vollem Elan wieder an die Arbeit gehen. Dennoch denke ich manchmal ähnlich wie Rebecca und glaube, dass ich keine Zeit dazu hätte und besser weiterarbeite, was sich meist als weniger gute Idee herausstellt, da mir eine Konzentrationspause zwischendurch immer gut tut!
Mir geht es oft wie dir. Dass die Natur auf uns Menschen einen positiven Einfluss hat, das ist bekannt. Trotzdem hat man manchmal einfach keine Zeit - oder will sie nicht nehmen. Trotzdem fühle ich mich nach einem Spaziergang beispielsweise wieder fitter. Aber eben, man muss sich die Zeit nehmen.
AntwortenLöschenJa da kann ich mich dir anschliessen (und den andern). Gerade in der jetztigen Zeit könnten viele von uns diese Oasen benötigen. Ich denke auch, dass man manchmal keine Zeit hat - und nicht nur weil man sie sich nicht nehmen will, sondern es wie mir im Moment nicht möglich ist, längere Zeit für die Erholung zu "verplempern".
AntwortenLöschenVielleicht vergisst man viel zu oft, dass es nicht stundenlange Spaziergänge oder Wanderungen sein müssten, sondern auch kleine Verschnaufpausen im Stadtpark diese Ruhe bringen würden...